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dometgigi974
Description du blog :
Je vais essayer de vous faire découvrir les différentes facettes de l 'ile de la Réunion.
Catégorie :
Blog Tourisme et Voyages
Date de création :
30.04.2008
Dernière mise à jour :
05.05.2008

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Rougail tomate

Publié le 02/05/2008 à 12:00 par dometgigi974
Rougail tomate
Pour 4 personnes / temps de préparation 10 min




2 tomates bien mûres
1 oignon
4 petits piments vert
2 pincées de Gros sel

Huile




Pilez les piments et le gros sel.


Coupez la tomate en minuscules dés.
Emincez finement l'oignon.

Mélangez le tout en ajoutant une cuillérée à soupe d’huile de tournesol.













Servez en accompagnement de votre cari.




--

achrds de légumes

Publié le 02/05/2008 à 12:00 par dometgigi974
achrds de légumes
250 g de carottes
1 chou blanc
200 g de haricots verts
1 poivron rouge (facultatif)
20 à 25 g de gingembre (ou en poudre)
1 cuil. à café de sel
6 cuil. à soupe d'huile
1 cuil. à café de curcuma (ou un peu de safran en poudre)
3 pincées de piment en poudre*** ou 3 petits piment forts
*** safran et piment en poudre de cayenne au super marché



Pelez les carottes et coupez-les en lamelles de 8 cm de long.
Hachez le chou finement.
Equeutez les haricots et coupez-les en deux dans le sens de la longueur.
Emincez le poivron finement.
Bien mélangez les légumes.
Chauffez l'huile dans une marmite, faites revenir le poivron, le gingembre, le curcuma en tournant le tout.
Ajouter les légumes et mélangez le tout en tournant pendant 2 mn.
Laissez macérer le tout hors du feu dans un saladier en les mélangeant de temps en temps.
Ce plat se mange froid

samoussas

Publié le 02/05/2008 à 12:00 par dometgigi974
samoussas
200 g de farine
1/2 cuil. à café de sel
100 ml d'eau
2 petits piments (ou 2 pincée de piment de cayenne en poudre)***
100 g de boeuf haché
2 oignons blanc (ou échalotes) hachés finement
1 petit chou vert (ou blanc) haché finement
De la ciboulette hachée finement
2 pincée de sel
Huile à friture


Faites une pâte avec la farine, l'eau et le sel et abaissez-la pour obtenir une galette de 1 mm d'épaisseur environ.
Préparez une farce avec la viande et les épices et faites-la roussir.
Coupez la pâte en morceaux par bandes de 4 cm de larges et 6 cm de long.
Mettez un peu de farce sur la bande et pliez en forme de triangle et collez avec un peu d'eau.
Faites frire les samoussas jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Servez chaud en entrée ou en apéritif.

Bonbons piments

Publié le 02/05/2008 à 12:00 par dometgigi974
Bonbons piments
Pois du Cap secs 250 grammes

Oignons verts 1 botte

Sel 1 c café

Curcuma 1 c café

Cumin 1/2 c café

Gingembre 50 grammes

Piments verts Selon goût


Mettre les pois à tremper la veille (au moins 12 heures avant) dans beaucoup d’eau froide. Enlever la peau des pois et mixer ou mouliner finement (moulin à légume grille fine) jusqu’à obtention de la consistance d’une purée fine. Ajouter l’assaisonnement, les oignons verts émincés finement, le piment vert et le gingembre écrasés finement. Bien mélanger.

Prélever 1 c. à soupe de la préparation, lui donner la forme d'une boule, l’aplatir dans la paume de la main, légèrement huilée, de façon à obtenir un disque de 4 cm de diamètre, sur une épaisseur de 8 à 10 mm. A l’aide du petit doigt, faire un trou au centre de la galette obtenue, et frire à 150/160 °C, jusqu’à l’obtention d’une belle couleur. Égoutter sur du papier absorbant avant de servir.

Salade de chouchoux

Publié le 02/05/2008 à 12:00 par dometgigi974
Salade de chouchoux
pour 4 parts

6 chouchoux
sel
1 c à s de moutarde
2 gousses d’ail
1/2 poivron rouge
1/2 poivron vert
1/2 échalote haché
1 pointe de piment
2 oignons verts
2 jus de citron vert
10 cl d’huile


Éplucher les chouchoux et retirer l’amande au centre.
Couper la chair en petits dés ou dans le sens de la longueur.
Cuire les chouchoux 15 mn dans une casserole d’eau salée en ébullition.
Les rafraîchir, les égoutter et les réserver.
Déposer la moutarde dans un saladier, ajouter l’ail haché, les poivrons rouge et vert hachés.
Incorporer le piment, l’échalote et les oignons verts hachés, saler légèrement.
Verser le jus de citron vert et 10 cl d’huile, remuer énergiquement la sauce.
Incorporer les chouchoux, mélanger délicatement, laisser macérer 2 bonnes heures au réfrigérateur avant de servir bien frais

Rougail boucané

Publié le 02/05/2008 à 12:00 par dometgigi974
Rougail boucané
(4 pers.)


800 gr de boucané
( poitrine de porc fumée non salée)
8 petites tomates
2 gros oignons
piments
sel et huile



Coupez le boucané en petits morceaux.
Emincez les oignons et coupez les tomates en petits morceaux. Faites rissoler le boucané puis ajoutez les oignons et les piments.

Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 3 à 5 minutes.

Ajoutez les tomates et laisser cuire jusqu'à ce que la sauce soit onctueuse. (feu moyen, 20 minutes)


Vous accompagnerez le rougail boucané avec du riz blanc

Cari de porc

Publié le 02/05/2008 à 12:00 par dometgigi974
Cari de porc
(pour 4 pers.)


500 g de porc (cuisse ou épaule)
5 tomates hachées
2 oignons
2 gousses d'ail et un morceau de gingembre (ou en poudre)
du sel et une branche de thym
1/2 cuil. à café de curcuma (ou un peu de safran en poudre)
3cuil. à soupe d'huile


Coupez le porc en gros cubes.
Mettez l'huile dans une cocotte,
faites dorer les morceaux de viande.
Ajoutez les oignons, laissez dorer.
Mettez l'ail et le gingembre écrasés.
Ajoutez les tomates, le curcuma, le thym, le sel.
mélangez le tout et couvrez d'eau, laissez cuire une bonne 1/2 heure environ

Rougail morue

Publié le 02/05/2008 à 12:00 par dometgigi974
Rougail morue
Pour 4 pers.

600 g de morue salée et séchée
8 grosses tomates
6 gros oignons
5 gousses d'ail
7 gros piments (Espagne)
1 branche de thym
3cuil. à soupe d'huile



Faire tremper la morue dans une grande quantité d'eau, afin que le sel se dépose plus facilement. Renouveler l'eau plusieurs fois.
Ensuite faire bouillir la morue dans de l'eau, (environ 1 heure).
Emietter la morue, enlever la peau et les arêtes.
Faire revenir la morue et les oignons hachés dans l'huile, en remuant vigoureusement.
Ajouter l'ail écrasé et le thym, puis les tomates grossièrement découpée.
Remuer sur feu vif et au bout de quelque minutes, ajouter un verre d'eau.
Dès l'ébullition, mettre les piments coupés en deux dans le sens de la longueur (vous pouvez enlever les graines des piments).

Le rougail de morue est cuit quand il n'y a plus d'eau dans la cocotte.

Veiller à remuer souvent pour éviter qu'il n'accroche au fond de la cocotte.

Servir avec du riz


Cari d'anguille

Publié le 02/05/2008 à 12:00 par dometgigi974
Cari d'anguille
Ingrédients (pour 5 personnes)

1,5 kg d'anguille
6 oignons
6 gousses d'ail
8 petites tomates bien mûres,
1 bout de gingembre (ou en poudre)
1/2 c à café de safran ( ou curcuma )
piments, sel, huile




Faites bouillir l'eau, trempez les, aussitôt que celles-ci se rétractent (forme un cercle) retirez-les.
Avec la lame d'un couteau, enlevez la glue blanche qui recouvre l'anguille et (retrempez dans l'eau chaude si besoin ) enlevez la première pelure noir.
Attention à ne pas faire partir la peau du dessous, ceci est très important.
Emincer les oignons et tomates.
Piler en même temps le sel, gingembre, piments, l'ail.
découper les anguilles en rondelles de 5 cm environ (jeter la tête).
Chauffer 3c à soupe d'huile.
Faire revenir les oignons pendant environ 2 mn.
Ajouter le mélange pilé, remuer.
Ajouter les tomates, le safran, et bien mélanger.
Ajouter un verre d'eau, couvrir, laisser pendant 10 mn à feu moyen, ensuite ajouter les morceaux d'anguille et mélanger doucement.
Retourner délicatement les tranches au bout de 5 mn.
Laisser cuire à feu moyen pendant 15 mn en vérifiant que le plat ne sèche pas.

cari d'oeufs

Publié le 02/05/2008 à 12:00 par dometgigi974
cari d'oeufs
Ingrédients (pour 4 personnes) :

8 oeufs
2 oignons
2 gousses d'ail
4 tomates
1 piment
1 morceau de gingembre
1/2 cuillère à café de safran
thym, sel et poivre - huile


Cuire les oeufs 10 minutes.

Hacher les oignons.
Piler l'ail, le piment, le sel, le poivre et le gingembre. Hacher les tomate.
Faire revenir les oignons dans un peu d'huile chaude.
Ajouter les épices pilées et le thym. Tourner. Mettre ensuite le safran, puis les tomates.
Mélanger, couvrir, puis laisser mijoter 5 mn. Ajouter les oeufs. Mélanger délicatement 10 mn. Puis rajouter un peu d'eau.
Couvrir. Laisser cuire 5 mn en tournant de temps en temps.
Avant de servir, couper les oeufs en deux.

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